Lyra Yoga Studio
Únete…
Si conociéramos nuestra historia, sabríamos de dónde venimos. Hemos cambiado, pero seguimos siendo los mismos. Esencia.
Vivimos y experimentamos. Nos conocimos, rompimos, nos volvimos a encontrar. Te traemos lo que hemos aprendido.
Para ello hemos creado Lyra Yoga Studio, un lugar dónde el encuentro es el YOGA, la UNIÓN. Un lugar en el que conviven diferentes tipos de Yoga aunque tengan el mismo nombre. En el que sientes la práctica desde dentro, escuchándote y respetando como sientes ese día, ese momento…
En nuestro espacio todo el mundo tiene cabida, todos los tipos de Yoga son bienvenidos. Nos adaptamos a ti como lo hacemos a la ViDa.
“Parar” & «Des-Conectar»
“Si puedes respirar puedes hacer Yoga”
– KRISHNAMACHARYA
Más que YOGA
Las clases de Lyra Yoga son aptas para todo el mundo y están impartidas por profesores especializados y cuidadosamente elegidos.
Te escuchamos…
Vinyasa Yoga
Una forma de Hatha Yoga que consiste en una secuencia de posturas (asanas) encadenadas y unidas entre sí a través de movimientos de transición sincronizados con la respiración. El flujo que se crea permite un entrenamiento equilibrado de todas las partes del cuerpo y el logro de la concentración mental en una «meditación en movimiento».
Las clases son dinámicas y divertidas, con un ejercicio vigorizante que ayuda a relajarse y reconectar con cuerpo, mente y espíritu.
Yoga Aéreo
Clase dónde potenciamos el trabajo físico y emocional utilizando como plataforma la hamaca de Yoga. Practica el Yoga tradicional en suspensión, experimenta la sensación de sentirte en el aire mientras practicas y como no, ¡atrévete con las invertidas!
Apto para todos los públicos.
Yoga para el embarazo
El yoga en el embarazo implica un enfoque tradicional de hatha yoga, con técnicas de parto activo. Enriquece la experiencia de la maternidad y el parto ayudando a redescubrir los ritmos naturales del cuerpo para vivir estos momentos con conciencia y mayor serenidad.
Las clases alternan movimientos suaves, experimentación de posiciones a utilizar durante el parto, visualizaciones, técnicas respiratorias y relajaciones y se llevan a cabo de acuerdo con las posibilidades de cada participante.
SUP YOGA
Clases de Sup Yoga en la playa de Badalona con Escola del Vent durante los meses de verano.
Iniciamos temporada en Junio. ¡Ni te lo pienses!
¡No hace falta experiencia, solo tener ganas de divertirse!
Apto para todos los niveles.
Estas clases tienen unas tarifas independientes a las de Lyra Yoga.
*Consultar*
Workshops / Retiros
YOGA EN LA PLAYA
(Platja del Coco, Badalona)
Clases Particulares
Consulta condiciones y disponibilidad escribiendo a lyrayogastudio@gmail.com
Alquila la Sala
Disfruta del encanto de la sala de Lyra Yoga Studio situada en Badalona, en la zona Port Nou, junto a la parada de metro Gorg (L2). Una sala diáfana de 80 m2 con ventilación y con todas las comodidades parar llevar a cabo tus eventos, clases, formaciones y/o workshops.
Consulta la disponibilidad en lyrayogastudio@gmail.com
Reserva tu clase de prueba gratis
Equipo Lyra Yoga
Nuestro objetivo es mejorar tu vida, no complicarla…
Mónica
La primera vez que asistí a una práctica de Yoga lo hice pensando en que saldría de aquel estudio pensando que aquello no iba a ser para mi… pero al finalizar lo único en lo que pensaba era en volver.
Como profesora de Yoga busco orientar e inspirar en la practica personal a los alumnos creando un vínculo de confianza y respeto para que llegue el día en el que puedan seguir practicando guiados principalmente por su propio interior.
Formación
* Profesora certificada en Hatha Vinyasa Yoga (RYS 200 h) Yoga Alliance
* Formación de profesores de Yoga para niños
* Formación en Yoga para embarazadas
* Inmersion en Rocket Yoga con María Fernanda Prieto
* Formación Rocket I Vinyasa Yoga con Jacobo Ruiz
* Formación en Sup Yoga
* Certificada en Yoga para el Trauma (20 h) en Fundación Radika
* Low Pressure Fitness Certified Trainer (LPF-CT)
“El Yoga no cambia sólo la forma de ver las cosas, transforma a la persona que lo ve”
– B.K.S Iyengar
Marta
Vicky
Practico Yoga desde hace 10 años. La práctica entró en mi vida para quedarse. En 2018 realicé mi primera formación en Yoga Integral (200h) en Argentina. En 2020 me formé en Hatha Vinyasa Yoga (200h) en Grow Estudio y en Sup Yoga (35h) con Sup Yoga Cat. Además, he realizado el MBSR de Mindfulness (30h) y a día de hoy me sigo formando y aprendiendo con diferentes cursos de especialización.
Tarifas
1 clase de Yoga a la semana
MINI MENSUAL
PRECIO:
45 €/ MES
Matrícula 25€
*Gratis si abonas 2 cuotas mensuales seguidas
5 o 10 clases de Yoga
BONO LYRA
PRECIO:
5 CLASES 55 €
*Válido por 2 meses
10 CLASES 95 €
*Válido por 3 meses
Compra tu Bono en la app OPEN
Clases de Yoga Ilimitadas
ILIMITADAS MENSUAL
PRECIO:
65 €/ MES
Matrícula 25€
*Gratis si abonas 2 cuotas mensuales seguidas
Horarios
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| Vinyasa ** 10:00h – 11:15h |
Vinyasa* 07:30h – 08:45h |
|||
| Yoga Embarazadas 11:30h – 12:30h |
Vinyasa* 10:00h – 11:15h |
AeroYoga 10:15h – 11:30h |
||
| AeroYoga 18h – 19:15h |
Vinyasa** 18:30h – 19:45h |
|||
| Vinyasa** 19h – 20:15h |
Vinyasa* 19:30h – 20:45h |
Vinyasa** 19:30h – 20:45h |
AeroYoga 18h a 19:15h |
Intensidad de las clases: Suave* Media **
Consulta los horarios y reserva en la APP OPEN CLIENT.
Dónde encontrarnos
Lyra Yoga se encuentra en el nuevo Paseo del Canal del Gorg, en Badalona.
Ven y descubre una forma realmente nueva de cuidarte. Puedes llegar fácilmente a pie, en coche o en transporte público.
Estamos a 1 minuto de la parada de Metro Gorg (L2) y de la Estación Gorg de Tranvia (T5).
Whatsapp: +34 686 10 97 24
lyrayogastudio@gmail.com